Coltings Nakna Sanning

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

475. Nutidsorientering April 2025
Apr 23, 2025 – 01:42:10
474. Brad Kearns
Apr 6, 2025 – 01:51:47
473. AI (Alien intelligence)
Mar 21, 2025 – 01:57:58
472. Struktur i ett ostrukturerat liv
Mar 18, 2025 – 01:36:36
471. Nutidsorientering 6 mars 2025
Mar 8, 2025 – 01:20:31
470. Idrottare som hälsoförebilder
Feb 26, 2025 – 01:45:07
469. Hur mår den svenska mannen? Med Navid Modiri
Feb 17, 2025 – 02:02:35
468. Varför avskyr dietister den "nya dieten" carnivore?
Feb 5, 2025 – 02:28:26
467. Hur mycket tid får man lägga på den egna träningen?
Jan 19, 2025 – 01:20:49
466. Det nya träningsupplägget
Jan 10, 2025 – 01:40:54
465. Nutidsorientering 20 december 2024 - Myter vi trott på
Dec 22, 2024 – 01:24:18
464. Att bli köttbonde - med Rikard Frangeur
Dec 13, 2024 – 01:50:39
463. Nutidsorientering 7 december 2024 - Att vara "Kontroversiell"
Dec 7, 2024 – 01:33:15
462. Nutidsorientering 20 november 2024
Nov 20, 2024 – 01:23:30
461. Linus Sandahl - Ung Cancer
Nov 6, 2024 – 01:54:50
460. Tio skäl att inte lyssna på livsmedelsverkets nya kostråd
Oct 24, 2024 – 01:47:25
459. Ozempic
Oct 2, 2024 – 01:43:55
458. Får man diabetes 2 av kött?
Sep 24, 2024 – 01:37:38
457. Fasta - Din bästa livförsäkring
Sep 8, 2024 – 01:55:33
456. Att anpassa sig till motgångar
Aug 30, 2024 – 01:49:18
455. Way out woke/Woke out west
Aug 16, 2024 – 01:45:46
454. The Resurrection
Aug 8, 2024 – 02:03:01
453. Diciplin eller motivation
Jul 27, 2024 – 01:13:49
452. The Seven Week Itch
Jul 15, 2024 – 02:17:46
451. Sommarreflektioner
Jul 8, 2024 – 01:19:24
450. Paulina Sweden
Jun 27, 2024 – 02:01:58
449. Öppet Vatten
Jun 17, 2024 – 01:57:25
448. Vi intervjuar Rasmus Svärd - Postural Terapeut
Jun 7, 2024 – 02:07:14
447. Vi intervjuar Yoga Girl
May 21, 2024 – 01:46:32
446. Intervju med landsbygdsministern
May 11, 2024 – 01:32:25
445. Sommarträningsprogrammet
May 6, 2024 – 02:20:33
444. Den köttätande människan
Apr 29, 2024 – 01:26:11
443. 1,2 miljoner svenskar äter antidepressiva.
Apr 21, 2024 – 01:41:02
442. 30 år av blodtester - vad jag lärt mig
Apr 12, 2024 – 02:13:19
441. Provresultat med Peter Martin och FunMed
Apr 7, 2024 – 03:04:08
440. Det stora avsnittet om Ägg
Mar 30, 2024 – 01:55:26
439. Elsa 8 år - Livslång Ozempicanvändare
Mar 22, 2024 – 02:04:58
438. Tio dumma trender gällande modern mat
Mar 16, 2024 – 02:22:48
437. Veganismen, köttet och kostråden. Del 2
Mar 3, 2024 – 02:11:40
436. Veganismen, köttet och kostråden. Del 1
Feb 24, 2024 – 01:55:48
435. Linda Skugge, träningsfanatikern
Feb 16, 2024 – 02:00:30
434. FHM;s nya kostråd är motsägelsefulla
Feb 10, 2024 – 01:53:26
433. Flykten från veganismen
Feb 2, 2024 – 02:19:06
432. Kolhydrater under träning & tävling.
Jan 25, 2024 – 02:00:16
431. Farligt med lågkolhydratkost för idrottare?
Jan 21, 2024 – 02:07:28
430. FÖR mycket fokus på hälsa & träning?
Jan 14, 2024 – 02:10:01
429. 2024 - Ask us anything
Jan 7, 2024 – 03:14:51
428. Tio föresatser för 2024
Dec 29, 2023 – 01:21:21
427. Vi minns Julen
Dec 27, 2023 – 01:05:33
426. Self Love
Dec 15, 2023 – 01:47:00