Recent Episodes
-
#18: Vad gör jag på ett maraton, jag är ju en vanlig människa?
Apr 12, 2025 – 1:14:58 -
#17: Jag borde varit död men jag sprang ändå med Fredrik Uhrbom
Mar 29, 2025 – 1:21:22 -
#16: De som lever längst lyfter inga vikter med Anders Wallensten
Mar 15, 2025 – 1:10:33 -
#15: Gick upp 10 kilo i muskler och blev snabbare än någonsin med Tobbe Gyllebring
Mar 1, 2025 – 1:07:14 -
#14: Så smörjer du dig snabbare med Vasaloppsvinnaren Emil Persson
Feb 15, 2025 – 1:02:00 -
#13: Superkroppar, farliga genvägar och idrottens mörkaste hemligheter med Jonas Karlsson
Feb 1, 2025 – 1:26:37 -
#12: Träna smartare, må bättre och förstå din kropp med träningsforskaren Mikael Mattsson
Jan 18, 2025 – 1:26:17 -
#11: Jag ångrar att jag inte lyssnade mer på mina tränare med Calle Halfvarsson
Jan 4, 2025 – 1:01:14 -
#10: Vi har upptäckt att munnen är en del av kroppen med Björn Klinge
Dec 28, 2024 – 1:13:28 -
#9: MAXAD JULSPECIAL med Jacob Hård!
Dec 21, 2024 – 1:11:35 -
#8: Jag vägrar att bli medietränad med superorienteraren Karolin Ohlsson
Dec 7, 2024 – 1:18:55 -
#7: Super trainers – löparskorna som tar ALLAS löpning till nästa nivå!
Nov 23, 2024 – 1:08:06 -
#6: Sveriges bästa löpare Andreas Almgren om vad som krävs för att lyckas
Nov 9, 2024 – 1:33:04 -
#5: Snack om löparskador med Petras sjukgymnast Ola Klackenberg
Oct 26, 2024 – 1:14:17 -
#4: Gel i sport-bh:n, testosteronfall och Rune kanske inte har tävlat klart ändå
Oct 12, 2024 – 1:17:28 -
#3: Loppet som knäcker (nästan) alla – möt skaparen Lazarus Lake
Sep 28, 2024 – 1:08:33 -
#2: Allt om löparskor med löparskoforskaren!
Sep 14, 2024 – 1:08:38 -
#1: Att vara i toppform är som att gå på nattgammal is
Sep 1, 2024 – 1:00:26 -
TRAILER: Spring med Petra & CO - premiär 1 september!
Aug 30, 2024 – 1:10 -
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 4: Blir du skadad, skyll på skorna!
Jul 12, 2024 – 1:04:28 -
HELT TYCKER TILL: Tona kroppen utan att bli svettig
Jul 10, 2024 – 13:42 -
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 3: Jag ska börja springa naken i skogen och lyfta stenar
Jul 4, 2024 – 55:23 -
FRÅGA EXPERTERNA: Hjälp, jag har fastnat i rehab-ekorrhjulet!
Jul 3, 2024 – 13:01 -
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 2: Är en vältränad tränare mer trovärdig än en icke-vältränad?
Jun 28, 2024 – 56:43 -
FRÅGA EXPERTERNA: Maxa dina styrkor är framtidens träningsmetod
Jun 26, 2024 – 16:01 -
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 1: Sociala medier-drev, anti-opti och allt om hyrox-VM
Jun 21, 2024 – 1:07:12 -
Jag är van att ta en del skit med Perseus Karlström (favorit i repris)
Jun 19, 2024 – 49:27 -
#361: Därför drabbas du av akut godis- och chipssug med Kristina Andersson
Jun 14, 2024 – 1:04:01 -
FRÅGA EXPERTERNA: Börja springa efter vaginal förlossning respektive kejsarsnitt
Jun 12, 2024 – 15:10 -
#360: Jag blev mordhotad när jag började äta kött med Sheila Arnell & Inger-Cecilia Mayer Labba
Jun 7, 2024 – 1:07:18 -
FRÅGA EXPERTERNA: Hur ont måste jag ha innan jag bör söka hjälp?
Jun 5, 2024 – 12:36 -
#359: Bärsa, springa och äta gött med Emma Knyckare
May 31, 2024 – 1:00:30 -
Mina flickvänner har tyvärr också varit mina verktyg med Yannick Tregaro (favorit i repris)
May 29, 2024 – 42:12 -
#358: IR på testiklarna och ispack på pungen med Jonas Bergqvist
May 24, 2024 – 1:10:14 -
Poker face och kryptonitpannben med "1.37-Magnus Bergman" (favorit i repris)
May 22, 2024 – 48:04 -
#357: Träning har tömts på mening med Siri Helle
May 17, 2024 – 1:17:22 -
Maratonspecial med Anders Szalkai (favorit i repris)
May 15, 2024 – 51:07 -
#356: Jag är tajt som en tiger med löparen och politiska vilden Sara Skyttedal
May 10, 2024 – 1:02:05 -
Maratonkoden – spring ditt livs maraton med Fredrik Tedborn (favorit i repris)
May 8, 2024 – 1:01:19 -
#355: Värsta löparskorna jag har sprungit i med Rune Larsson & Erik Desmeules
May 3, 2024 – 1:07:26 -
Så får du RÄTT löpteknik med Fredrik Zillén (favorit i repris)
May 1, 2024 – 1:11:01 -
#354: Jag såg min döda moster i hallen med Anna Stomsi
Apr 26, 2024 – 1:12:38 -
FRÅGA EXPERTERNA: Vill bli så snabb som möjligt på 10 km på kortast möjliga tid, hur gör jag?
Apr 24, 2024 – 11:39 -
#353: En finsk träningstjej är min drömkvinna med Peter Magnusson och Martin Persson
Apr 19, 2024 – 1:06:49 -
HELT TYCKER TILL: What I eat in a day – vad är det för trams?
Apr 17, 2024 – 14:45 -
#352: Lyckas med din traillöpning – bästa träningen, utrustningen och loppen!
Apr 12, 2024 – 54:50 -
FRÅGA EXPERTERNA: Falsk och äkta ischias – vilken är skillnaden och hur behandlar man?
Apr 10, 2024 – 15:38 -
#351: Barnmorskan skällde på mig för att jag tränade för hårt med Louise ”Fysiolollo” Cederblad
Apr 5, 2024 – 1:08:55 -
HELT TYCKER TILL: Fram för statligt rörelsetvång!
Apr 3, 2024 – 15:06 -
#350: Arga pappan som knuffade löpare och glad påsk med Fredrik Zillén
Mar 29, 2024 – 1:13:22
Recent Reviews
Reviews loading...
Similar Podcasts
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.