Meditationsliebe - Dein Podcast für geführte Meditationen

Schön, dass du hier bist. In diesem Podcast erwarten dich eine Vielfalt geführter Meditationen, die dich dabei unterstützen, nach Innen zu kehren, Achtsamkeit und Präsenz zu kultivieren und dich selbst (noch) besser kennenzulernen. Von Atemmeditationen und Body-Scans, hin zu Chakra- und Mantra-Meditationen – jede Meditation ist eine Einladung, einen Augenblick inne zu halten und ganz im Hier und jetzt – bei dir – anzukommen. Zu meinen Meditationskursen & Ausbildungen:Webseite: www.meditationsliebe.de Instagram: www.instagram.com/meditationsliebeDanke für dein Vertrauen,Anna

Recent Episodes
  • #134: Übung & Meditation zum Loslassen
    May 29, 2025 – 00:16:00
  • #133: Atemübung und Meditation bei innerer Unruhe & Stress
    May 16, 2025 – 00:11:00
  • #132: Meditation - Sanftheit & Milde kultivieren
    Apr 11, 2025 – 00:16:00
  • #131: Morgenmeditation - Starte gelassen, dankbar und mit klarer Ausrichtung in den Tag
    Mar 27, 2025 – 00:09:19
  • #130: Meditation für Heilung und Gesundheit
    Mar 13, 2025 – 00:14:40
  • #129: Bodyscan-Meditation für Entspannung und Achtsamkeit
    Feb 27, 2025 – 00:16:38
  • #128: Meditation - Stärke das Vertrauen in dich und das Leben
    Feb 13, 2025 – 00:14:54
  • #127: Meditation - Kurze Atempause im Alltag
    Jan 30, 2025 – 00:05:10
  • #126b: Meditation - Wer bin ich? (Langversion)
    Jan 16, 2025 – 00:22:59
  • #126a: Meditation - Wer bin ich? (Kurzversion)
    Jan 16, 2025 – 00:15:54
  • Herzlich Willkommen bei Meditationsliebe!
    Jan 16, 2025 – 00:01:04
  • #125: SPECIAL | Ankündigung Meditationsausbildung & Meditationskurse
    Jan 16, 2025 – 00:01:21
  • #124: 12. Rauhnacht - Erwachen und Reinigung (05.01.)
    Jan 4, 2025 – 00:12:32
  • #123: 11. Rauhnacht - Sinn und Tiefe (04.01.)
    Jan 3, 2025 – 00:10:07
  • #122: 10. Rauhnacht - Unterscheidungskraft und Loslassen (03.01.)
    Jan 2, 2025 – 00:09:01
  • #121: 9. Rauhnacht - Gleichgewicht (02.01.)
    Jan 1, 2025 – 00:08:07
  • #120: 8. Rauhnacht - Ernte und Dankbarkeit (01.01.)
    Dec 31, 2024 – 00:08:58
  • #119: 7. Rauhnacht - Verbindung und Präsenz (31.12.)
    Dec 30, 2024 – 00:10:32
  • #118: 6. Rauhnacht - Licht und Schatten (30.12.)
    Dec 29, 2024 – 00:11:47
  • #117: 5. Rauhnacht - Lebendigkeit und Genuss (29.12.)
    Dec 28, 2024 – 00:07:17
  • #116: 4. Rauhnacht - Selbstvertrauen und Gelassenheit (28.12.)
    Dec 27, 2024 – 00:09:14
  • #115: 3. Rauhnacht - Den Aufbruch mit offenem Herzen wagen (27.12.)
    Dec 26, 2024 – 00:09:13
  • #114: 2. Rauhnacht - Geduld und Klarheit (26.12.)
    Dec 25, 2024 – 00:08:32
  • #113: 1. Rauhnacht - Altes abschließen und den Boden für Neues bereits machen (25.12.)
    Dec 24, 2024 – 00:09:59
  • #112: Yoga Nidra Kurzversion im Sitzen (10 MIN)
    Dec 5, 2024 – 00:10:20
  • #111: Morgenmeditation - Starte ruhig, dankbar und friedvoll in den Tag
    Nov 21, 2024 – 00:08:00
  • #110: Yoga Nidra zum Einschlafen
    Nov 7, 2024 – 00:21:30
  • #109: Solarplexus-Chakra Meditation - Aktiviere dein inneres Feuer
    Oct 24, 2024 – 00:10:45
  • #108: Yoga Nidra Kurzversion (10 MIN)
    Oct 10, 2024 – 00:11:30
  • #107: Herbst-Meditation - Zeit für Dankbarkeit & Loslassen
    Sep 26, 2024 – 00:11:45
  • #106: Atemübung & Meditation bei Angst, innerer Unruhe, Stress
    Sep 12, 2024 – 00:11:45
  • #105: Sakralchakra Meditation für Hingabe, Lebensfreude & Kreativität
    Jul 25, 2024 – 00:11:00
  • #104: Atemmeditation - Positive Energie tanken
    Jul 18, 2024 – 00:15:10
  • #103: Wurzelchakra Meditation für Erdung, Sicherheit und Urvertrauen
    Jul 11, 2024 – 00:11:00
  • #102: Atemmeditation - 4 Minuten RELAX & RELEASE
    Jun 27, 2024 – 00:04:30
  • #101b: Mantra-Meditation (Langversion) - Stärke das Vertrauen in dich und das Leben
    Jun 20, 2024 – 00:23:13
  • #101a: Mantra-Meditation (Kurzversion) - Stärke das Vertrauen in dich und das Leben
    Jun 20, 2024 – 00:16:50
  • #100: Steh-Meditation - Erdung bei Unruhe, Anspannung und Gedankenchaos
    Jun 13, 2024 – 00:06:00
  • #99: Metta-Meditation - Herzöffnung & Mitgefühl für dich selbst und andere
    Jun 6, 2024 – 00:09:00
  • #98: Yin & Yang Atemmeditation für Balance
    May 16, 2024 – 00:10:01
  • #97: Meditation - Dankbarkeit & Fülle
    May 9, 2024 – 00:06:45
  • #96b: Yoga Nidra Tiefenentspannung (25 Minuten) *mit Musik*
    May 2, 2024 – 00:23:49
  • #96a: Yoga Nidra Tiefenentspannung (25 Minuten) *ohne Musik*
    May 2, 2024 – 00:23:49
  • #95: SPECIAL | Interview mit Dr. Nalini Sahay zu Yoga Nidra
    Apr 25, 2024 – 00:26:04
  • #94b: Yoga Nidra Tiefenentspannung (40 Minuten) *mit Musik*
    Apr 18, 2024 – 00:41:14
  • #94a: Yoga Nidra Tiefenentspannung (40 Minuten) *ohne Musik*
    Apr 18, 2024 – 00:41:14
  • #93: Atemmeditation - Lebensenergie & innere Reinigung
    Apr 11, 2024 – 00:10:00
  • #92: Meditation zum Frühlingsbeginn - Zeit für Aufbruch & Neubeginn
    Mar 7, 2024 – 00:14:15
  • #91: Meditation - 5 Minuten pures Sein
    Feb 22, 2024 – 00:05:00
  • #90: Atemübung und Meditation gegen Angst und innere Unruhe
    Feb 15, 2024 – 00:11:30
Recent Reviews
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.